Blog - Atena Centrum

Estrogeny – hormony młodości Twojej skóry

7 października, 2025

Kiedy mówimy o młodo wyglądającej skórze, rzadko wspominamy o bohaterach ukrytych w tle… A to właśnie estrogeny – nasze hormony kobiecości – są strażnikami jędrności, gładkości i blasku skóry. Już po 35. roku

Czytaj więcej »

Osocze bogatopłytkowe, niskopłytkowe i fibryna – co warto wiedzieć, zanim zdecydujesz się na zabieg?

25 września, 2025

Regeneracja skóry własnymi zasobami organizmu to jeden z najpiękniejszych trendów w medycynie estetycznej. Zamiast niektórych wypełniaczy – wykorzystujemy to, co najlepsze z Twojej krwi: płytki, czynniki wzrostu i białka, które pobudzają skórę

Czytaj więcej »

Czy proces zapalny przyspiesza starzenie się skóry?

17 września, 2025

Starzenie się skóry to proces nieunikniony, ale jego tempo i intensywność mogą być bardzo różne w zależności od stylu życia, genów, czynników środowiskowych oraz stanu zdrowia. Jednym z kluczowych elementów, który coraz częściej

Czytaj więcej »

Jesienny reset skóry – dlaczego warto dbać o skórę właśnie teraz?

2 września, 2025

Lato to czas słońca, podróży i beztroski. Niestety, nasza skóra pamięta każdy promień UV, każdą bezsenną noc i każdy dzień spędzony w klimatyzacji. Po wakacjach najczęściej obserwujemy: przebarwienia i nierówny koloryt,

Czytaj więcej »

6 codziennych nawyków, które wzmacniają efekty zabiegów estetycznych

18 sierpnia, 2025

W gabinecie dbamy o Twoją skórę, ale prawdziwa magia dzieje się wtedy, gdy zabiegi łączysz z dobrymi codziennymi nawykami. To właśnie one sprawiają, że efekty utrzymują się dłużej, skóra starzeje się wolniej,

Czytaj więcej »

Czy medycyna estetyczna musi być widoczna?

5 sierpnia, 2025

Wokół medycyny estetycznej narosło wiele mitów. Jednym z najczęstszych – i najbardziej krzywdzących – jest przekonanie, że każdy zabieg musi być widoczny gołym okiem, a twarz po nim wygląda nienaturalnie,

Czytaj więcej »

Kwas polimlekowy a kwas hialuronowy – czym się różnią i kiedy je stosować?

26 lipca, 2025

Współczesna medycyna estetyczna oferuje wiele możliwości poprawy wyglądu i jakości skóry. Dwa popularne preparaty, które często budzą zainteresowanie pacjentów, to kwas polimlekowy (PLA, PLLA) i kwas hialuronowy (HA).

Czytaj więcej »

Dlaczego się starzejemy? I dlaczego to widać nie tylko na twarzy?

14 lipca, 2025

Starzenie to nie tylko „zmarszczki” czy „opadające usta”. To cały proces, który obejmuje nasz organizm od środka – komórki, tkanki, hormony, emocje i nawyki. Ciało w rytmie czasu Z wiekiem zmienia się nie tylko nasza skóra –

Czytaj więcej »

3 skuteczne sposoby na cienie pod oczami – co naprawdę działa?

4 lipca, 2025

Cienie pod oczami to coś więcej niż kosmetyczny problem – często to pierwsze, co zauważamy w lustrze po nieprzespanej nocy… albo mimo ośmiu godzin snu. Dają efekt zmęczonego, smutnego spojrzenia i bywają trudne

Czytaj więcej »

Peptydy – strażnicy młodości skóry

26 czerwca, 2025

Jak wspierać je zabiegami medycyny estetycznej? Współczesna kosmetologia i medycyna estetyczna mają jeden wspólny cel: zatrzymać czas, nie zatracając naturalności. Jednym z najbardziej obiecujących składników, które rewolucjonizują podejście do odmładzania

Czytaj więcej »